Huisregels groepslessen
1. Het is verplicht een handdoek te gebruiken op de aerobicmatjes en spinningfietsen. Ben je een handdoek vergeten, dan kun je er een huren bij de receptie.
2. In de aerobiczaal en de spinningzaal is het verplicht schone binnenschoenen te dragen. Wij verzoeken je dan ook vriendelijk je schoenen binnen Aerofit te verwisselen.
3. Het gebruik of meebrengen van een mobiele telefoon is in de aerobiczaal en spinningzaal niet toegestaan. Dit ivm mogelijke storing op de hartslagmeters. Is het om een bepaalde reden noodzakelijk bereikbaar te zijn, dan kun je je telefoon afgeven bij een van de receptiemedewerkers.
4. Jassen en tassen zijn niet toegestaan in de aerobiczaal en spinningzaal. Deze kun je in de kleedkamer ophangen, voor waardevolle spullen kun je kosteloos gebruik maken van een locker.
5. Tijdens de les is het de bedoeling dat je de instructies volgt van de instructeur. Heb je door een blessure(s) bepaalde bewegingsbeperkingen, bespreek deze dan voor de les met de instructeur. Hij/zij kan je alternatieve oefeningen bieden, zodat ook jij de zaal met een voldaan gevoel verlaat.
6. Je dient op tijd te zijn voor de les. Een volledige warming-up is belangrijk voor je eigen veiligheid.
7. Het is niet toegestaan de les vroegtijdig te verlaten. Een cooldown is belangrijk om de les mee af te sluiten.
